EMS Training

EMS-Training in Hannover

Nummer 1 für (mobiles) EMS-Training in Hannover!

“Das Top-EMS-Trainingsgerät SPEEDtrainer! Bereits erfolgreich in Berlin & Dubai!”

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15 MINUTES EMS von HPT bietet Ihnen EMS-Training (Privat- & Geschäftskunden)! Professionelles und sport-wissenschaftlich überwachtes EMS Training, auch mobil!

Was ist EMS-Training?

EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Bereits seit Jahrzehnten erfolgreich in der Medizin (in Reha-Kliniken und Physiotherapie-Praxen) ems-horizontalangewendet, nun weiterentwickelt und für die Gewichtsreduktion & Muskelaufbau einsetzbar! Dabei handelt es sich um ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die körpereigenen Impulse durch von außen angelegten Manschetten bzw. Westen erzeugt bzw. verstärkt werden. Der SPEEDtrainer garantiert Ihnen mit den für Ihren Körper passgenauen großflächigen Elektroden einen optimalen und effektiven Trainingserfolg! Mit nur ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche können Sie sichtbare Erfolge erzielen! Zudem wird die Tiefenmuskulatur trainiert, was Rückenschmerzen vorbeugt! Auch als mobiles EMS-Training bei Ihnen zu Hause oder am Arbeitsplatz möglich!

Wieso Personal-EMS-Training?

  • spezielles & gezieltes Training von Problemzonen möglich!
  • Stärkung der Rücken- & Beckenbodenmuskulatur!
  • Straffung des Bindegewebes & Muskeldefinition!
  • Besonders gelenkschonendes und tiefenwirksames Training!
  • Leistungssteigerung im (Leistungs-)Sport (Fußball, Tennis, Golf, Reitsport, etc.)
  • Sportwissenschaftliche Betreuung & indiv. Trainingsplan!

Was sollten Sie vor dem EMS-Training beachten?

  • 2 1/2 bis 3 Stunden vorher kohlenhydratreich essen
  • 2 Stunden vor dem Training aber nichts mehr essen
  • 30-45 Minuten vorher mindestens 0,5Liter stilles Wasser trinken
  • für den nächsten (ggfl. übernächsten) Tag genug Zeit zur Regeneration einplanen

Die Vorteile des EMS-Trainings in der Übersicht:

EMS-Training für Leistungssportler: EMS-Training speziell für Frauen: EMS-Training für Alle:
+ einzelne Muskelgruppen gezielt trainieren + Problemzonen gezielt trainieren + muskuläre Dysbalancen ausgeichen
+ Steigerung der Kraftausdauer + Stoffwechsel aktivierend + besonders gelenkschonend
+ Verbesserung der Schnellkraft + Stärkung der Beckenbodenmuskulatur + extreme Tiefenwirksamkeit
+ Trotz Verletzung fit bleiben + Reduktion von Cellulite + effektives Ganzkörpertraining
+ auch zusätzlich zur Physiotherapie, Reha, etc. + keine (schweren) Gewichte + schneller Trainingserfolg
+ besonders geeignet für Fußball, Reitsport, Golf,
Handball, Tennis, etc.
+ unterstützt den Körperfettabbau + Linderung von Gelenk- & Rückenschmerzen

Kein Training bei…:

  • Multiple Sklerose, Thrombose, Epilepsie, akutem Krebsleiden, Herzschrittmacher, Schwangerschaft oder infektiösen Erkrankungen.

 WO?

 

KENNENLERNANGEBOT 99,00 EUR* (inkl. 3×15 Minuten EMS-Training + Trainingsbekleidung + Handtuch)

*bei einem EMS-Training bei IHNEN zu Hause kommt noch die Anfahrt hinzu.


Weitere Informationen zum EMS Training von 15 MINUTES EMS:

EMS Training in Hannover

Nummer 1 für (mobiles) EMS-Training in Hannover!

Ab sofort bietet 15 Minutes EMS ein EMS-Training für Privat- & Geschäftskunden an! Professionelles und sportwissenschaftlich überwachtes EMS Training, auch mobil!

“Der SPEEDTrainer (von SPEEDfit) ist zudem erst seit Juni 2015 überhaupt auf dem Markt erhältlich und u.A. bereits erfolgreich in Berlin und Dubai im Einsatz. Jetzt auch in Hannover!”

Vorteile des EMS-Trainings:

  • spezielles & gezieltes Training von Problemzonen
  • Straffung des Bindegewebes
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • 15 Minuten Training reichen für erste Erfolge
  • besonders gelenkschonendes und tiefenwirksames Training
  • Leistungssteigerung im (Leistungs-)Sport (Fußball, Tennis, Golf, Reitsport, etc.)

 

KENNENLERNANGEBOT 49,99 EUR* (inkl. 3×15 Minuten EMS-Training + Trainingsbekleidung + Handtuch)
*bei einem EMS-Training bei DIR zu Hause kommt noch die Anfahrt hinzu

 

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