Personal Fitness Training

Frühlings-Aktion

Sporty girl with towel

Personal Fitness Trainer

Was ist Personal Training eigentlich genau?

Beim Personal Fitness Training sind nur Sie und Ihr Personal Trainer / Ihre Personal Trainerin dabei, KEINE Gruppenkurse o.Ä. Personal Fitness Training ist somit am besten geeignet um speziell auf Ihre Wünsche, Fähigkeiten und Möglichkeiten einzugehen!

Was kostet ein Personal Fitness Training?

Im Allgemeinen richten sich die Kosten danach, ob Anfahrtskosten, Kosten für das Studio usw. entstehen. In der Regel kostet ein gut ausgebildeter Personal Trainer aber meistens zwischen 50,00 und 75,00 EUR pro Einheit.

Wie kann ich das Training buchen?

Sie können das (Probe-)Training direkt online buchen. Meist genügt eine kurze Mail oder Telefonat! Wenn Sie wollen können Sie auch ein Training als Geschenkgutschein verschenken (hier klicken).


Personal Trainer in Hannover

 100%ig sportwissenschaftl.
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Sebastian Wächter (B.A. Sportwissenschaft)

Qualifikationen:

  • Bachelor of Arts in Sportwissenschaft
  • Personal Trainer seit 2013
  • vers. DOSB-, Fitness-First-, DLRG-Lizenzen

Angebot:

  • Personal Fitness Training (TRX, BOSU, Thera-Band, …)
  • Ernährunsberatung
  • mobiles EMS-Training
  • kostenloses Probetraining
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Hatrmut Knorr (online Gesundheitstrainer)

Qualifikationen:

  • Diplom-Sportlehrer
  • Online Gesundheitscoach
  • vers. Coachings

Angebot:

  • folgt

 

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uns Kontakt auf!

 
 
 

Das Training kann an folgenden Orten stattfinden:

  • bei Ihnen zu Hause
  • an Ihrem Arbeitsplatz / im Büro
  • in einem (Kooperations-) Fitnessstudio
  • in der Natur
  • bei Work-Shops

Bei dem Training wird u.A. mit folgenden Materialien trainiert:

  • elastische Thera-Bänder
  • statische Gurte (wie TRX)
  • kleinen Gewichten (wie Hanteln)
  • dem eigenen Körpergewicht
  • dem Balance Trainer von Bosu
  • aufblasbaren Pezi-Bällen
  • u.v.m.

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